冥想指南6.0

冥想指南是美国 上映的一部优秀的电视剧，　　深吸一口气，用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵，开始新的一年吧。　　安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣，也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中，他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。　　每集时长20分钟，展示了一种不同的正念技巧，有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

• 更新至第14集

  老练律师

  凯西·贝茨,斯凯·P·马歇尔,大卫·德尔·里奥,莉娅·刘易斯,Aaron,D.,Harris,杰森·雷特,艾米·伊库瓦克,乔丁·韦茨,博·布里奇斯,Henry,Allen,妮可·德波儿,Helen,Hayden,约翰·比灵斯列,玛尼·卡朋特,克里斯蒂娜,菲拉罗,琳恩·A·弗里德曼,Ayesha,Harris,Yuli,Zorrilla,特琳·威斯特布鲁克,Henry,LeBlanc

• 更新至03集

  1923第二季

  哈里森·福特,海伦·米伦,布兰登·斯克莱纳,Rowdy,Knight,詹妮弗·卡朋特,Mathieu,Caviness,Demetrius,Joseph,达伦·曼恩,Ernest,Marsh,Duane,Michaels,詹妮特·蒙哥马利,Bob,Pack,奥古斯图斯·珀如,Daniella,M,Reyes,塞巴斯蒂安·罗奇,Santana,Trigo,丹尼尔·瓦斯诺娃,佩蒂·布林德利,Ross,Caudill,Jr.,克里斯托弗·科森

• 已完结

  布道家庭第一季

  丹尼·麦克布莱德,约翰·古德曼,约书亚·米克尔,亚当·德维尼,卡西迪·弗里曼,艾迪·帕特森,肯特·绍克内克,沃尔顿·戈金斯,托尼·卡瓦勒罗,安德莉亚·鲍威尔,托比·哈斯,瓦琳·霍尔,詹姆斯·杜蒙特,玛拉·马普勒斯,杰德·佩蒂约翰,玛丽·克拉夫特,克洛伊·特埃考丝,格雷戈里·艾伦·威廉斯,Kelton,DuMont,Gavin,Munn,Charles,D.,Clark,Troy,Anthony,Hogan,Mary,Hollis,Inboden,Christopher,Ross,Keith,D,Doole

• 全6集

  Bergerac

  内详

• 更新至08集

  神话任务第四季

  F·默里·亚伯拉罕,雅士利·伯奇,杰茜·恩尼斯,大卫·霍恩斯比,罗布·麦克尔亨尼,凯特琳·麦基,夏洛特·尼克道,丹尼·朴迪,切斯·玛瑟尔,奥斯汀·扎祖尔

• 更新至03集

  夜魔侠：重生第一季

  查理·考克斯,玛格丽塔·列维耶娃,文森特·多诺费奥,乔·博恩瑟,黛博拉·安·霍尔,埃尔登·亨森,何家蓓,迈克尔·加斯顿,丹尼尔·格罗尔,哈里斯·于林,阿尔蒂·佛鲁山,马克·盖勒,卡梅隆·莫伊尔,瑞安·沃德,C·J·帕森,,理查德·G·林顿,迈克尔·甘多菲尼,克拉克·约翰森,妮基·米歇尔·詹姆斯,伊万·阿马罗·布隆,威尔逊·贝索尔,阿耶莱特·祖里尔

• 更新至04集

  华生

  摩里斯·切斯塔特,伊芙·哈洛,因加·施林曼,Tommy,O'Brien,香农·贝里,Alessandro,Pekin,Jean,Zarzour,莱斯莉·米尔扎,Anita,Alfke,Julia,Koon,Camila,Canó-Flaviá,Bethany,Brown,Lauren,Attadia,Ciara,Mandel,Arash,Ghorbani,彼得·马克·肯德尔,里特奇·科斯特,罗谢尔·阿耶斯,菲尔·纳多兹

• 更新至02集

  墨西哥太平间的九具尸体

  莉迪亚·威尔逊,大卫·阿贾拉,奥拉维尔·达里·奥拉夫松,艾瑞克·麦柯马克,彼得·加迪尔特,希沃恩·麦克斯维尼,亚当·朗,Jan,Le

• 更新至14集

  芝加哥急救第十季

  达伦·巴内特,莎拉·拉莫斯

• 更新至03集

  格罗斯波因特园艺社群

  梅丽莎·弗梅洛,安娜索菲亚·罗伯,本·拉普帕波特,阿雅·娜奥米·金,南希·特拉维斯,马修·戴维斯,亚历山大·霍吉,Felix,Wolfe

• 更新至14集

  芝加哥烈焰第十三季

  泰勒·金尼,德蒙特·莫罗尼

• 更新至14集

  芝加哥警署第十二季

  杰森·贝盖

• 更新至01集布道家庭第四季
• 更新至03集金装律师：洛杉矶
• 更新至04集白莲花度假村第三季
• 更新至01集黑暗之风第三季
• 更新至08集魔女2025
• 更新至03集德黑兰第三季
• 更新至09集紧急呼救第八季
• 更新至06集天堂岛疑云第十四季
• 更新至05集海军罪案调查处：悉尼第二
• 更新至08集菜鸟老警第七季
• 更新至05集黄蜂第三季
• 更新至14集奇思妙探第二季
• 更新至08集失忆医生
• 更新至03集浮出水面第二季
• 更新至09集动物管制官第三季
• 更新至10集匹兹堡医护前线
• 更新至第08集人生切割术第二季
• 完结糟糕历史第一季
• 已完结校园怪灵第二季
• 已完结美国恐怖故事第一季